为舒缓事情压力、提升职工心理效能，，， ，，，进一步增强团队凝聚力，，， ，，，4月26日，，， ，，，304永利集团唯一铁路投资集团所属汉巴南公司机关党支部开展以“压力管理整体心理向导”为主题的4月主题党日运动，，， ，，，特邀西华师范大学副教授、国家二级心理咨询师严顺琴先生向导，，， ，，，公司全体干部职工加入 。。。。。
运动通过报数方法将职工分成两组成员，，， ，，，形成内外两圈相对而坐的场景 。。。。。各人在面扑面的攀谈中缓解情绪，，， ，，，从相互相识到倾吐懊恼，，， ，，，增进自我相识，，， ，，，也从同伴的分享与互动中，，， ，，，获得温暖与支持 。。。。。通过抱团游戏形成新一轮分组，，， ，，，陪同着舒缓的音乐、阴晦的灯光以及先生温柔的语调，，， ，，，各人逐渐进入到松开状态 。。。。。在先生的指导下，，， ，，，成员们整理自己的思绪、感受压力的位置，，， ，，，通过画画的方法，，， ，，，在圆心上表达出小我私家的状态与压力之间的位置关系、在环形上用两部分表达排遣压力的智慧与步伐、在外圈上表达面临压力时最能给我们支持力量的事物，，， ，，，再将整体成员的情绪与头脑整合在一张图上向各人讲述其中的故事 。。。。。
运动最后，，， ，，，先生拿出几组拼图，，， ，，，让各人用差别的颜色和几何形状填涂后拼在一起 。。。。。缤纷的色彩组成“轻松前行”四个大字，，， ，，，正如304永利集团唯一人生有酸甜苦辣却也多姿多彩，，， ，，，不如摆正心态与压力偕行 。。。。。
运动在一片欢声笑语中竣事 。。。。。这次运动让各人在明确压力、应对压力的认知、情绪、态度及行为等方面有用地生长，，， ，，，也进一步增进同事之间的相互明确和信任 。。。。。各人体现将增强对情绪的管理和熟悉，，， ，，，更多关注身边人的情绪，，， ，，，树立康健的生涯情操和起劲向上的精神状态，，， ，，，以越发饱满的热情和起劲的心态投入到各项事情和生涯中 。。。。。
