为舒缓事情压力、提升职工心理效能，，，，，，，进一步增强团队凝聚力，，，，，，，4月26日，，，，，，，304永利集团唯一铁路投资集团所属汉巴南公司机关党支部开展以“压力治理整体心理向导”为主题的4月主题党日运动，，，，，，，特邀西华师范大学副教授、国家二级心理咨询师严顺琴先生向导，，，，，，，公司全体干部职工加入。。。。 。
运动通过报数方法将职工分成两组成员，，，，，，，形成内外两圈相对而坐的场景。。。。 。各人在面扑面的攀谈中缓解情绪，，，，，，，从相互相识到倾吐懊恼，，，，，，，增进自我相识，，，，，，，也从同伴的分享与互动中，，，，，，，获得温暖与支持。。。。 。通过抱团游戏形成新一轮分组，，，，，，，陪同着舒缓的音乐、阴晦的灯光以及先生温柔的语调，，，，，，，各人逐渐进入到松开状态。。。。 。在先生的指导下，，，，，，，成员们整理自己的思绪、感受压力的位置，，，，，，，通过画画的方法，，，，，，，在圆心上表达出小我私家的状态与压力之间的位置关系、在环形上用两部分表达排遣压力的智慧与步伐、在外圈上表达面临压力时最能给我们支持力量的事物，，，，，，，再将整体成员的情绪与头脑整合在一张图上向各人讲述其中的故事。。。。 。
运动最后，，，，，，，先生拿出几组拼图，，，，，，，让各人用差别的颜色和几何形状填涂后拼在一起。。。。 。缤纷的色彩组成“轻松前行”四个大字，，，，，，，正如304永利集团唯一人生有酸甜苦辣却也多姿多彩，，，，，，，不如摆正心态与压力偕行。。。。 。
运动在一片欢声笑语中竣事。。。。 。这次运动让各人在明确压力、应对压力的认知、情绪、态度及行为等方面有用地生长，，，，，，，也进一步增进同事之间的相互明确和信任。。。。 。各人体现将增强对情绪的治理和熟悉，，，，，，，更多关注身边人的情绪，，，，，，，树立康健的生涯情操和起劲向上的精神状态，，，，，，，以越发饱满的热情和起劲的心态投入到各项事情和生涯中。。。。 。
